海邊放空的那一刻……

 

放下手中的3C產品,躺在沙灘後,心裡所想的,

我現在要做什麼?或是該做什麼?

拋開這些想法後才發現,原來什麼都不想,才是此時我該做的,

於是我在掙扎了幾分鐘後,就這麼靜靜的躺著,開始感受與環境融入一體,

我不排斥風,風也就這麼的輕撫,

我不排斥海浪聲,海浪就這麼有力的傳入我的耳裡,

陽光雖然刺眼,卻溫暖了身體,

當感覺與風,陽光,海浪聲都與我融為一體時,

……ZZZZZ

 

突然被一陣人聲吵醒,風,陽光,海浪聲剎時都回歸了原位,

抬頭仰望天空,

天空不再只是藍,是淺藍,是一種令人看的舒服的藍,

白雲不再只是一片雲,是棉花般的雲,是純潔無暇的雲。

 

因為慢,才讓我望出天的藍,

因為慢,才讓我品出雲的形,

因為那時的慢,才讓我感受到海浪聲的立體

 

多少次,我們匆忙的走在街上,錯過了許多的美景

多少次,我們快速的移動時,遺忘了過程的美好

 

也許,生活中凡事不應只是追求效率,準確,速度。

而是,讓快與慢同時在生活中交會,

可以有更多不同的感受,

看事情的角度也會不同,

最終交會出的結果相信會比以往的更為精彩。

 

謝謝學院提供這樣的機會讓我去感受「慢」~

 

在到達目的地前,

一直很先入為主的以為,課程的內容跟一些自我成長的心理課程相同,

心裡還在想,如果真是如此,那我要如何應付?

結果,事實與我想像的完全不同,

老實說,撲克牌的遊戲要讓我跟工作、家庭及生活連結在一起有點牽強。

也許將場地換至學校操場的草地上,更多的肢體活動遊戲,

也許感受會更不同,

時間行程的安排非常好,完全符合慢的主題,

最早的集合介紹,個人是覺得可以融入同學的介紹,

甚至可以從山上漫步至學校,再進行活動,

過程中可以讓同學彼此更熟悉,

活動中就可以更融入。

 

在此謝謝學院提供這樣的機會讓我參加,感覺非常好!