泰雅傳統弓到奧運正式比賽用的反曲弓,課前冥想到專注射箭再到課後收心,只有親身體驗過才明白「專一當下」的滋味,每一秒都感受深刻。

 “射箭課程,越是不管成敗,才能更專注。越是在意越做不好,自然放鬆即可。這個道理可以沿用到生活的大小事上。”─ 學員  阿珮。MORE